USA से इंडिया टूर करने निकले सेलिब्रिटी व फिटनेस गुरू मान पहुंचे शाहाबाद, हेल्थ को लेकर दिए कई टिप्स

शाहाबाद(राजेश नावल्टी): मिशन फिट इंडिया को लेकर अमेरिका से भारत टूर पर निकले सेलिब्रिटी व‌ फिटनेस गुरू मान आज शाहबाद पहुंचे और युवाओं को शरीर फिट रखने की मुहिम में जुटे सुखबीर सिंह संधू द्वारा आयोजित मोटिवेशनल इवेंट के दौरान हेल्थ व फिटनेस के टिप्स बताए। वहीं गुरूमान के साथ सेल्फी लेने के लिए युवाओं में होड़ दिखी। गुरूमान ने भी उनके साथ सेल्फी फोटो लेकर उनका उत्साह बढ़ाया।

इस मौके पर गुरु मान ने कहा कि जिस प्रकार पौधे को पेड़ बनाने में समय लगता है। उसी प्रकार शरीर को फिट रखने में भी समय लगता है। उन्होंने कहा कि नेगेटिव चीजें व नेगेटिव विचार अक्सर गलत रास्ते पर ले जातें हैं। इसलिए युवाओं को इनसे दूरी बनाकर रखनी चाहिए। उन्होंने कहा कि अगर युवा को भविष्य में कुछ बनना है तो अपने शरीर के साथ-साथ मस्तिष्क को भी हेल्दी रखना चाहिए। क्योंकि अगर मस्तिष्क फिट होगा तो युवा स्ट्रेस से बचेंगे और आगे चलकर सफल हो सकते हैं।

कार्यक्रम के आयोजक सुखबीर सिंह संधू ने युवाओं के साथ गुरु मान को बुके देकर सम्मानित किया। साथ गुरु मान का कार्यक्रम में पहुंचने पर उनका आभार जताया। सुखबीर सिंह संधू ने कहा कि युवाओं को  अपनी बॉडी को फिट रखने के लिए मिशन इंडिया फिट अभियान के तहत गुरु मान यू.एस.ए. से भारत दौरा कर रहे हैं और युवाओं को अपनी हेल्थ को लेकर जागरूक कर रहे हैं। गुरु मान के द्वारा दिए गए टिप्स पर चलकर युवा अपने आपको शारीरिक व मानसिक रूप से फिट रख सकते हैं।

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